Τετάρτη 23 Νοεμβρίου 2011

ΓΕΜΙΖΕΙ ΤΟ ΟΠΛΟΣΤΑΣΙΟ ΤΟΥ Ο ΦΕΡΕΊ΄ΡΑ


Άλλοι δύο τέθηκαν στη διάθεση του Πορτογάλου προπονητή

Δύο επιπλέον λύσεις στην επιθετική γραμμή θα έχει ο Ζεσουάλδο Φερέιρα στην κυριακάτικη (27/11) αναμέτρηση του Παναθηναϊκού με τον ΟΦΗ στο ΟΑΚΑ. Ρούντολφ και Τοτσέ «έβγαλαν» όλο το πρόγραμμα της σημερινής (23/11) προπόνησης στην Παιανία χωρίς ενοχλήσεις και τέθηκαν στη διάθεση του Πορτογάλου προπονητή μετά από αρκετά μεγάλο διάστημα. Το σημερινό πρόγραμμα περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε δύο γκρούπ, ασκήσεις ταχύτητας - ταχυδύναμης και δίτερμα σε τρία γκρούπ με έμφαση στην τακτική.

Ατομικά προπονήθηκαν οι Λάζαρος Χριστοδουλόπουλος και Σωτήρης Νίνης, ενώ ο Γιώργος Καραγκούνης υποβλήθηκε σε θεραπεία. Τέλος, ο Σίλβα Κλέιτον ακολούθησε πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και στη συνέχεια προπονήθηκε ατομικά.


Πηγή: sport-fm.gr


Δεν υπάρχουν σχόλια:

ΟΜΙΛΙΕΣ , ΒΙΝΤΕΟΚΛΗΣΕΙΣ , ΔΙΑΔΥΚΤΙΑΚΕΣ ΑΓΟΡΕΣ, ΝΕΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΚΑΙ ΚΕΡΔΙΣΕ ΧΡΗΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟ WowApp!

https://www.wowapp.com/w/kkorpet